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有什么清热降火的家常菜?

作者: admin 来源:未知 发布时间:2019-09-10

关键词: 东北菜谱家常菜做法, ┊阅读:次┊

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  芹菜:能清热平肝,健胃下气,利小便。(不宜久煮、久炒,宜凉拌)白菜:用于肺胃有热,心烦口渴,虽有清降之性,但同肉类做菜熟食性甘平味美宜人。菠菜:能润肠,7401.com清热除烦,生津止渴,养肝明目。(宜凉拌,炒菜)枸杞菜:能清热凉血,利湿,安神明目。苦瓜:能清热解暑,明目。(脾胃虚寒者慎用)丝瓜:能清热化痰、凉血。黄瓜:能清热止渴,利水消渴。冬瓜:能清热化痰,利尿消肿。番茄:能清热生津,养阴凉血。

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