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我要最便宜的家常菜做法以及食谱菜单

作者: admin 来源:未知 发布时间:2019-08-13

关键词: 东北菜谱家常菜做法, ┊阅读:次┊

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  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。

  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。

  辅料: 冬笋片、水发木耳各50克;酱油10克、精盐3克、味精1克、绍酒20克、湿粉15克;

  主料:韩国辣白菜1碗,洗米水一大碗(约500毫升),中型土豆1个,小型洋葱1个,黄豆芽1把,金针菇1把,豆腐1块,五花肉1小块(牛肉亦可)

  辅料:熟火腿3片(25克), 熟笋6片(60克),水发大香菇3朵,姜片2.5克、葱结1个

  主料:嫩豆腐600 克,肉末150 克,酱油10 克,细盐3 克,味精3 克,黄酒5克,姜末5 克,葱花3 克,胡椒粉1 克,鲜汤300 克,湿淀粉25 克,熟猪油50 克。

  功效: 1. 山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳;2. 妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善;3. 此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。

  2011-01-07展开全部传说中冬天“百吃不腻”的一款经典大肉菜-鹌鹑蛋红烧肉

  那会班主任带饭,经常在上午第四节课的时候把大铝饭盒放在炉子上热着,弄的教室里都是香味,要是她带红烧肉我这就一点上课的心思都没有了,香港祖师心水论坛,你说那会上学多不严肃,简直就是连玩带闹。现在的孩子都享受不到这样的光景了,据说现在孩子上学吃饭都是配送的盒饭,虽说营养科学,但俺咋都较着少了点人情味。多的是见不得人的铜臭。

  不过不光这样,www.887589.com俺想起去俺爹的办公室还放张床,中午吃完饭还在床上打个盹捂得。不过有利有弊的事,有时候我还真特怀念那日子,总较着炉子上是坐着咕嘟咕嘟的热水,或炖着东西。那才是冬天!

  6、煎至肉表面有些焦黄,并渗出一些油时,下入葱姜蒜香料等,小火翻炒出香味。

  这红烧肉肥而不腻、瘦而不柴加上浑圆入围的鹌鹑蛋营养丰富、就着白米饭、大烙饼您都能吃个底儿掉哈哈过瘾吧,冬天我吃红烧肉没完。

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