编辑：戴君文
原标题：越冷越勇 奉贤冬泳队碧波池水中欢庆新年
记者：乔欢
1月1日清晨，奉贤最低气温在零下5度左右，有严重冰冻，光是听起来就有点让人瑟瑟发抖了。可是在奉贤，有一批“泳士”却精神抖擞地出现在奉贤体育中心的游泳中心，准备在碧波中畅游，欢庆元旦和“全国冬泳日”。
冬泳爱好者闵永春表示：“天气越冷，越考验冬泳勇士的意志,在水中的动作基本上都是拉伸关节和脊椎的起，这是我们的一种精神。”
早上7点,买32厨房也非常的小目前微信支持撤回2分，奉贤冬泳协会的30多位队员已经做完了热身运动，大家兴奋地在泳池边集合欢呼，留下2021年第一张集体照。此时，户外的其它戏水池都已经结冰，冬泳协会专属泳池的池水温度也仅有4摄氏度左右，但队员们不畏严寒，一个个勇敢地跃入泳池中，无论是自由泳，还是蛙泳、蝶泳等各种姿势，大家都在池水中尽情畅游。
冬泳爱好者高决心也表示赞同：“冬泳是锻炼人意志的一个项目，不在乎游多少，只要敢下水就好。”
据了解，奉贤冬泳协会已有220多名注册队员，平均年龄超过60岁，大家坚持定期参加活动，协会也会积极组织冬泳爱好者们参加各种挑战赛。事实上，结束今天早晨的晨练后，大家又马不停蹄地赶往平湖，为参加新年第一场冬泳比赛的队员们加油鼓劲。
从1996年元旦开始，每年的1月1日是“全国冬泳日”，各地的冬泳团体都利用这天，根据各地的条件，开展形式多样、生动活泼的冬泳活动。这里也要提醒大家，不是所有人都适宜冬泳，参加冬泳需要遵循“因人而异”“循序渐进”“泳前热身”三大原则，千万不能贸然行事，否则，不仅不能健身，反而会伤身,00432神?子高手论坛。